じぃじょ

今朝はどしゃ降りでした。

私の愛犬は雨が大嫌いなので、雨音が聞こえるだけで外に出ようともしません。

傘をさすとなお嫌がるので、今朝は傘をささず、濡れながらの散歩でした。

どんどん寒くなりますね。

さて今日は、あったかおでん、鶏肉とジャガイモのコチュジャン炒め、ささぎの肉巻きフライ、ほうれん草とかまぼこの海苔和え、きゅうりとカニ風味の辛子マヨ和えなどでございます。

純米酒入荷しました！

お盆休み明けから、体重の増加が…

ダイエットをやめて１ヶ月半。

徐々に増え、まさにピークです。

痩せすぎは良くないけれど、やはりこれはまずいと言う事で、ストレスを溜めない程度に頑張ります。

さて今日は、串おでん、ささぎの肉巻きフライ、揚げ納豆、枝豆チーズ春巻き、ニラとかまぼこのじゃこ和え、切り干し大根の煮物などでございます。

連休明けは体が慣れていないので、いつも以上に頭と体を使います。

休み明け3日にして、明日の休みが待ち遠しくなっています。

今日１日頑張ります！

さて今日は、サンマの竜田揚げ、マカロニのミートソース、トマトとレタスのツナサラダ、パリパリ枝豆チーズ春巻き、揚げ納豆、しばわかめとささみの和え物などでございます。

昨日、久しぶりに仕事をしたら、足が筋肉痛です。

歩く量は少ないけれど、しゃがんだり立ったりが結構な運動量なんですね。

今日もいっぱい動けますように。

さて今日は、初物サンマの塩焼き、肉巻きナスの生姜焼き、しばわかめとささみの和え物、ジャガイモとピーマンのピリ辛炒め、小松菜の胡麻和え、クリームシチューなどでございます。

お久しぶりです！

一週間近い長いお休み中は、食べてはダラダラパソコンを打つという生活を繰り返し、すっかり太ってしまいました。

お陰様で溜まっていた仕事が全て片付き、年末は幾分か楽ができそうです。

今日から気合を入れて頑張りたいと思います！

さて今日は、鶏肉とチンゲンサイの甘酢炒め、小松菜の胡麻和え、ささぎの油炒め、アスパラベーコン巻き、揚げ出し豆腐などでございます。

今日から16日まで、お盆休みです。

帰省や旅行などでお出かけの方も多いと思いますが、皆様お気をつけて。

17日より通常営業です。

来週、元気にお会いしましょう！

良いお休みをお過ごしください。

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今年のお盆は、思い切って長めに休みを取ることにしました。

溜まった疲れを癒し、溜まった仕事も片付けようと思っております。

明日は帰省ラッシュになる恐れがありますので、皆様も気をつけて、良いお休みにしましょう！

さて今日は、鶏胸肉のゆかり焼き、エビチリ、椎茸とピーマンのフライ、ほうれん草と生ちくわの海苔和え、明太マヨスパゲティサラダ、万願寺トウガラシと油揚げの炒め物などでございます。

純米酒入荷しました。

今年のお盆休みは11日から16日までいただくことにしました！

今日明日と頑張れば休みと思うと、気合が入ります。

さてさて今日は、牛肉の煮込み、鶏胸肉のゆかり焼き、椎茸とピーマンのフライ、春雨サラダ、明太マヨスパゲティサラダ、満願寺とうがらしと油揚げの炒め物などでございます。

宮の沢西郵便局の隣に、「宮の沢どんぶり」なる物を出すお店が出来ており、本日オープンのようです。

新しいお店が出来ると、自分がお店を出した時のことを思い出し、応援したい気持ちになります。

今度食べに行ってみよう！

さてさて今日は、鶏胸肉のゆかり焼き、チーズはんぺんフライ、春雨サラダ、きゅうりとミョウガのさっぱり和え、人参の明太子炒め、ズッキーニとトマトのベーコンオムレツなどでございます。

11日から16日までお盆休みです！

普段あまりこう行った宣伝はしないのですが、あまりにお得なので皆様にもお伝えします！

お店にあるポスターにスマートフォンをかざして20ポイント貯めると必ず商品がもらえるんだとか。

来年の6月までなので、早速私もやってみようと思います。

父に教えたら喜びそうです！

さてさて今日は、豚ヒレ串カツ、エビとブロッコリー・ベーコンのグラタン、人参の明太子炒め、きゅうりとミョウガのさっぱり和え、ナスとシシトウの甘辛炒めなどでございます。