目指せ8分目
2022年10月12日 § コメントする
食事を8分目にするのが体には良いようで、心がけるようにしているのですが、連休でちょっと暴飲暴食をしたら、脳がもう食べたい!と言う状態になっており、8分目モードに戻すのが難しいです。
寒くなってくると食べたくなりますしね。
すごい長生きをしたいわけではないけれど、健康でいたいなぁと思います。
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今日は手羽元の塩スープ煮、レバニラ炒め、リンゴと玉子のハムマヨサラダ、茄子と豚肉の南蛮漬けなどございます。
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現在じぃじょは予約にて営業しており、閉店時間を22時とさせていただいております。
カウンターのみのお店で席数が少ないので、ご予約は2名まで。
体調の悪い時は外出を控えるようにしてください。
当日予約でも大丈夫ですので、来店前に電話をいただけるとスムーズにご案内できます。

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