目指せ8分目

2022年10月12日 § コメントする

食事を8分目にするのが体には良いようで、心がけるようにしているのですが、連休でちょっと暴飲暴食をしたら、脳がもう食べたい!と言う状態になっており、8分目モードに戻すのが難しいです。

寒くなってくると食べたくなりますしね。

すごい長生きをしたいわけではないけれど、健康でいたいなぁと思います。

今日は手羽元の塩スープ煮、レバニラ炒め、リンゴと玉子のハムマヨサラダ、茄子と豚肉の南蛮漬けなどございます。

現在じぃじょは予約にて営業しており、閉店時間を22時とさせていただいております。

カウンターのみのお店で席数が少ないので、ご予約は2名まで。

体調の悪い時は外出を控えるようにしてください。

当日予約でも大丈夫ですので、来店前に電話をいただけるとスムーズにご案内できます。

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