熱中症注意！

今日も暑いですね。

エアコンの中にいると、水分を取るのを忘れてしまいそうです。

ビールも水分にはなりませんので、しっかり水分を補給しましょう！

暑い暑い！暑い暑い！

さてさて今日は、梅じそトンカツ、ブロッコリーとベーコンのグラタン、ササギの油炒め、キャベツとパプリカの塩昆布和え、油揚げと鶏肉の煮物、温泉たまごなどでございます。

日本酒入りました！

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じぃじょ